Les Bienfaits de l’Abhyanga

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

 

  •  Il donne un beau lustre à votre peau ;
  •  Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau et donne de belles courbes à votre corps ;
  •  Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique ;
  •  Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus ;
  •  Il participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps
  •  Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire ;
  •  Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie ;
  •  Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations ;
  •  Il assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps ;
  •  Il augmente votre vitalité sexuelle et votre force ;
  •  Il corrige le flux d’énergie électromagnétique à travers votre corps
  •  Il augmente votre concentration et votre intelligence ;
  •  Il vous donne confiance en vous ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps ;
  •  Il régénère et préserve les qualités de jeunesse.

 

Les textes ayurvédiques traditionnels font souvent l’éloge de l’abhyanga et de ses bienfaits. En conclusion, voici ce qui est dit dans l’un de ces textes : «Offrez-vous un massage ayurvédique complet aux huiles. C’est nourrissant et reconstituant en énergie vitale ; cela soulage de la fatigue, revivifie le teint et illumine la peau, améliore la longévité et nourrit toutes les parties du corps».